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室内【筋肉・有酸素運動をバランス良く行える!正月太りを解消しよう】トレーニング
[トレーニング器具]
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筋肉運動・有酸素運動どちらもバランスよく行えます^^
外国の人ってダイエットするときは主に筋トレするんだって。
だからあんな綺麗な体なのかな(´∀`*)
《詳細はこちら》
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有酸素運動
2013-02-08 05:30
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